watasibiyou’s diary

日常のあれこれ 美容 毎日投稿✨

⚐✈︎ 国別美容雑学⚑✈︎

 

 

<国別美容雑学

 

 

私は仕事の関係で

日本と韓国を度々行き来するのですが

気に掛けてみると

メイク方法や美容意識に大きな違いがあることに驚きました💡

 

 

美容に関する各国の違い

調べてみると結構面白いんですよね

 

今日は私が驚いた韓国との違いに合わせて

様々な国の美容情報についても調べてみました

 

 

【はじめに】

 

Download Kids, Kid, People. Royalty-Free Stock Illustration Image - Pixabay

 

私たちの生き方・性格・その他様々な生活基盤が

産まれた国によって決まると言っても

過言ではありません。

 

 

そんな中で今回気になった

各国の美容感・美容方法の違いについて

生活様式の違いからかなりの差異が生まれたことが分かりました。

 

 

 

 

 

【世界各国のメイク方法】

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(日本)

「可愛い」「キュートな女の子」を好む傾向がある為、メイクや美容を実年齢よりも幼く見えるように取り入れる

 

(韓国)

外見至上主義とも言われるように見た目重視・さらに学歴等様々なスペックが重視される傾向がある

一目で「綺麗だ」と思われるような綺麗目清楚に寄せた美容方法が用いられる

 

 

(中国)

はっきりした顔立ちの「アジア美人像」がある国。「華やかさ」を求める傾向にあり、真っ赤な唇/スッキリとした目元を強調するメイクを取り入れる

 

アメリカ)

「セクシーさ」を好む傾向がある為、唇元を分厚くしたり、目鼻立ちを強調させる美容方法を多く取り入れる

 

(フランス)

「健康的」「ナチュラル」に見える外見を好む。その為メイクは自然に控え目が多く、エレガントであることが重要

 

(イギリス)

メイクよりスキンケアに重点を置く傾向にあり、普段はメイクをしないが夜のパーティーや遊びに行く時だけポイントメイクをする

自己肯定感が高いため、自分の顔立ちに満足している人が多い

 

 

 

 

 

【世界各国の美容感】

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(日本)

メイクはマナー/周囲を気にする・配慮する心持が強い為、外出時は欠かさずメイクをする方が多い

 

(韓国)

気になる相手や重要視する相手が明確な為、普段はメイクを一切せず、重要な場面でのみ入念にメイクをする方が多い

 

 

(中国)

凛とした完璧美/完璧主義志向が多い為、普段は外見に気にせず、メイクをする時のみチカラを入れる方が多い

 

アメリカ)

パーティーや夜の遊びを好む為、大事な日にはセクシー+ゴージャスにメイクを華やかにする。普段は容姿に重点を置かない方が多い

 

(フランス)

太陽を浴びることが好きなフランス人は「太陽の下で人生を謳歌した」証のシミ/シワを隠さない。オーガニック志向で自然美を好む

 

(イギリス)

大人っぽさが美の象徴ともされる為、セクシーに見える頬骨やハッキリした眉毛ライン等を好む。化粧はマナーという考えはないので、普段はメイクをしない方も多い。

 

 

 

 

 

【最後に】

見て頂くと分かるように、日本人は幼い頃から集団意識を植え付けられている為か、周りを普段から気に掛け、マナーを重んじる国柄から美容へ影響が出ているようです📚

特に欧米ではポジティブマインドの方が多い為、普段からメイクをせずとも自分に満足でき、ノーメイクで外出をする方が多いようです。

日本でもそんなポジティブマインドは見習いたいですね(/・ω・)/

マナーだったり先入観がストレスになっている方も多いはずです。

美容は自由であるべきです🚩

 

 

 

 

 

 

🌎今日も最後まで読んでくださりありがとうございました🌎

 

ᵕ̈*顔に鍼 効果は?ᵕ̈*

 

 

<顔に鍼 効果は?

 

 

美容と言えば時々目にするのが

美容鍼灸です🦔

 

痛そうに見えますが

皆さんはやったことがありますか??

 

私は興味があるのですが

怖くて挑戦できずにいます(;´∀`)

 

【美容鍼灸とは】

美容鍼の全てがわかる!効果、デメリット、値段、サロンの選び方 | 美容鍼サロン 麻布ハリーク

 

☝ 化粧品やエステと違い、肌の組織・細胞・血管及び神経を刺激して

  身体の内側へ働きかける美容法

  

  ポイント)胃や腸の改善・肩凝り・足のむくみ等

       身体全体のバランス調整をすることで肌管理が可能

 

 

私の気になっていた痛みは!!?

 

 

  髪の毛程の細さの鍼を使用するので

  蚊に刺された時のようなチクット感は感じることもあるそう

  痛みを感じる方が少ないのが事実!!

 

 

鍼を顔に刺すと聞くとどうしても

痛そうに見えてしまうのですが

実際には痛みをほとんど感じないんですね(; ・`д・´)

 

私も挑戦してみる勇気が出ました🔥

 

 

 

 

 

【美容効果】

외출 안 할 때 '피부 미백' 해볼까? | 스타일M

 

ー美容鍼4つの美容効果ー

〇コラーゲン生成

〇筋肉の引き上げ

〇血行促進

〇脳の活性化

 

想像していた以上に

美容鍼には多くのメリットがあることを知りました🔥

 

特に鍼が直に顔に刺激を与えるので

たるみ・シワにはかなり効果的なようですね!

 

 

 

 

 

【身体の不調は肌に現れる】

美容鍼とは | 日本美容鍼灸マッサージ協会 美容鍼 鍼灸 JFACe

 

とある記事に分かりやすくまとめられていたので

参考にさせて頂きます📝

 

 

顔から体にアプローチができるなんて

不思議ですよね($・・)/~~~

こんなに関連部位があるなら確かに

顔全体鍼だらけにしたいです(笑)

 

 

 

 

 

【最後に】

美容鍼灸について調べてみても、デメリットが殆ど見つかりませんでした👀

緊張はすると思いますが、一度受けに行ってみたいと思います!

行ってみてどうだったか、また皆さんに共有しますね✨

外からアプローチするより内から管理をする方が、美容効果が高いこと!経験上自負します!なので鍼灸は期待大です🚩

 

 

 

 

 

 

 

🌈今日も最後まで読んでくださりありがとうございました🌈

 

 

✱春のピンクメイク✱

 

 

<春のピンクメイク

 

 

春と言えば

パステル!

ピンクメイクですね🎀

 

私も今年の春は淡いメイクに

挑戦したいと思っています

 

あの儚く愛くるしい系

女子になりたいんです!!

 

 

【春メイクトレンドカラー】

봄과 어울리는 핑크 렌즈, 메이크업은 어떻게? < 뷰티/패션 < 기사본문 - fn아이포커스

2024年 今年の春は

「まろやかベージュ」がトレンド🌸

 

優しくピンクがかった

淡色が可愛いです!

 

少しオレンジ味を足しても

ヌーディで可愛いですね(*‘ω‘ *)

 

個人的には少しオレンジ味があった方が

ナチュラル感と

大人可愛い感じがして好きです

 

 

 

 

【春トレンドアイメイク】

若見え&今っぽい下まぶたメイク3選 アラサー女子におすすめ! - モデルプレス

 

先ほどのまろやかなベージュ、

くすみピンクを

上まぶた・涙袋

 

マスカラはブラウン系

ロングタイプを使うと良いです✨

 

春のメイクはとにかく

ちゅるちゅる感が大事ですね👀

 

 

 

 

【春のうるうるピンク】

48,100+ Pink Rabbit Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images - iStock |  White pony, Rabbits, Rabbit costume

 

Lipsで見つけたうさぎメイクが

最高に可愛くて

春っぽかったので

ここで共有させて頂きます!!

 

童顔メイクをしたい方にも

このアイメイクはおススメです°˖✧

 

 

lipscosme.com

 

 

 

 

【最後に】

今日は簡単に2024年春メイクのポイントと、独断と偏見で私が可愛いと思った春メイクを掛け合わせてみました!!

毎日同じメイクだけをしている方はぜひこれを機に試してみてください(*'ω'*)

春メイクはマイナスメイクに近いと思っているので、原点に戻れそうな気がします

私もさっそく、春メイクでお出かけです♪

 

 

 

 

 

 

🍓今日も最後まで読んでくださりありがとうございました🍓

 

𓂑 𓌈美容サプリを効率よく𓂑 𓌈

 

 

<美容サプリを効率よく

 

 

普段の食事に合わせて

美容サプリを取り入れる方

最近多く見掛けませんか?

 

 

私は韓国の会社を

行ったり来たりすることが多いので

食堂でそんな方を多く見掛けます

 

 

【はじめに】

다이어트 보조제 정말 살 빠질까? 성분 체크부터 활용팁까지

 

私は仕事の関係で

韓国で生活することが多くなってから

5㎏程・・・

太りました(;´∀`)

 

 

元々体系管理が好きで

週に2日はジム通い+食事管理

このサイクルを5年ほど続けたのですが

 

 

生活が変わって一遍

これまでの分が一気に来た感じです。

 

 

過去最高体重になり肌荒れまで🏋️‍♀️

 

 

職場の綺麗なお姉様方は

美容とダイエットにはサプリ言うので

私もサプリ始めたいと思います!!

 

 

 

 

【どんなサプリが効果的?】다이어트 보조제 정말 살 빠질까? 성분 체크부터 활용팁까지 : ZUM 허브

(脂肪燃焼系)

◎ビタミンB  糖・脂質等をエネルギーに変える必須成分

カテキン   脂肪燃焼をし、利尿作用があるのでむくみを改善する

L-カルニチン 筋肉を動かす為のエネルギーを作り出す(効能:老化・糖尿予防等)

 

 

(腸内環境を整える)

◎乳酸菌    善玉菌を増やすことで基礎代謝がアップし痩せやすく肌管理にも

ビフィズス菌 腸内フローラを整え脂肪燃焼を助ける(食物繊維と一緒に摂る)

オリゴ糖   ビフィズス菌を増やす働きがある ⚠少量を摂取する

 

 

(美肌管理系)

◎ビタミンC   メラニン・シミ・くすみ抑制・老化防止

◎コラーゲン   肌弾力・肌保湿能力を高める

ヒアルロン酸  肌奥深くの真皮を丈夫にし肌を自生する

 

 

 

ビタミンB・Cは

かなり重要な成分みたいです💊

 

私は便秘もひどい方なので乳酸菌も追加して・・・

この3種のサプリを摂るようにしてみます!

 

 

 

 

サプリメント服用注意点】

サプリメントの飲みすぎは体に悪い?薬剤師が注意点を解説|介護の教科書|みんなの介護

 

 

生活に有効にサプリを取り入れるために

これだけは注意してください!!

 

 

私は一時期サプリを飲んでいたことがあったのですが

朝飲んでお昼頃には

視界がよどみ戻してしまった事があります。。

 

 

何でも適量が大切で

毎日欠かさず飲むと身体には刺激が強すぎる成分もあります

 

 

自分に合った成分と量を

専門医に診てもらうのが一番ですね💊

 

 

 

 

 

【最後に】

今日ブログを読んでくださった体系管理が好きだという方、どんな方法で管理をしていますか?切実に教えて頂きたいです(笑)

色々と試してはいるのですが、私至上の一番はまだ見つけられていなくて、年中彷徨っているようです(´;ω;`)ウゥゥ

まずは・・・サプリメントと運動から少しずつ身体の基盤を作っていこうと思います

もしダイエット、美肌への近道があれば待っています📧♡

 

 

 

 

 

 

 

🥗今日も最後まで読んでくださりありがとうございました🥗

 

 

❦ 顔にもアロマオイル❦

 

 

<顔にもアロマオイル

 

 

マッサージを受けに行くと

よく出てくるアロマオイル

 

実は顔の肌ケアにも良いんですよね🍃

 

スキンケアに有効なアロマオイルには

どんなものがあるのでしょう?

 

 

【スキンケアおすすめアロマ】

Rose Otto – nini

)ローズ・オットー

 

・シミ/シワ/傷痕の再生を助ける

抗炎症/抗感染症/鎮静/収れんなどの作用

・バラの華やかな香りの中にフルーティーさが感じられる

 

 

 

オレンジ,スィート 10ml - プロフェッショナル向けエッセンシャルオイル「ロタンシェル」

)オレンジ・スイート

・肌への刺激が少なく、敏感肌やお子様にもおすすめ

・血行を促進させ肌のくすみ/目の下のクマに効果的

・オレンジの甘味とフレッシュ感が感じられる香り

 

 

 

センテッドゼラニウムとは|育て方がわかる植物図鑑|みんなの趣味の園芸(NHK出版)

ゼラニウム

 

・ニキビ肌/乾燥肌/皮脂バランスを整える

収れんと止血の作用があり、シミ/シワ/炎症を抑える働き

・バラのフローラルな香りの中に少々葉の青み感を感じられる

 

 

 

 

【スキンケアにアロマを取り入れるメリット】

アロマ・スキンケア – GLITTERITA

 

血行促進作用

普段の化粧品とは違い、身体の内側からケアをしてくれる感覚になります

血行促進がされるとくすみ・老廃物の除去も行ってくれるので

アンチエイジングにも効果的

 

殺菌作用

殺菌作用のあるアロマも多く、ニキビや肌荒れ等の肌の不調に役立ちます

 

ストレス緩和

肌ケアと共にストレスケアが可能です

ストレスは肌の大敵ですのでケアが重要です

 

 

 

 

【アロマスキンケアの注意点】

着圧ソックスを履く時に注意することは? | 太陽ニットブログ

⚠アロマオイルを原液でつけないでください⚠

 

アロマに使う精油原液のままだと肌への刺激が強く

荒れたりかぶれたりする可能性があります!

 

スキンケアとして使用する際は

植物油であるキャリアオイルで

希釈してからです(/・ω・)/❇

 

 

 

 

【最後に】

マッサージは心と身体を癒しに定期的に通うのですが、スキンケアにも使う事で毎日良い香りに包まれながら過ごしています。

ストレスが緩和されるだけでなく、肌管理もできるので最高です

本当におすすめの肌管理方法です✨

それから香りも調合したり新たな趣味にもつながります👆

自分だけのスキンケア商品を作れちゃったりしますね(*'ω'*)

 

 

 

 

 

 

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました

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Ü毛穴パックはやるべき?Ü

 

 

<毛穴パックはやるべき?

 

 

「角質がごっそり取れます!」

 

よくある宣伝文句ですよね(?_?)

 

私も一時期爽快感にハマって使っていたのですが

経験上毛穴パックは失敗・・・

 

毛穴パックはするかしないか

経験と合わせて真実をお話しします👆

 

【毛穴パックのメリット・デメリット】

 

 

◎メリット

)黒ずんだ角栓が取れた実感を得やすい

)短時間で角栓除去ができる

 

◎デメリット

)パックを剥がすときに皮膚が傷つき、毛穴が余計に広がる

)毛穴パック後に角質・皮脂が剥がれ乾燥する

 

 

 

見て頂くと分かるように

確実にデメリットの方が大きいです。。

私も実際、角質除去にハマっていた頃は

パックを使った結果鼻にニキビができました•᷄ •᷅

 

 

 

 

【効果があった角質除去法】

얼굴 마스크, 제품 화장품 및 스킨 케어 일상 일러스트와 함께 여성을 설정 | 프리미엄 벡터

ズバリ✨

本当の角質ケアは

ダイレクトに角栓を抜くのではなく

スキンケアです!!!

 

 

角栓除去をやめてスキンケアに注視したら

除去も何も、角質が溜まらなくなります。

 

 

肌の基礎状態を整えることが一番重要です"(-""-)"

 

 

 

 

【おすすめスキンケア】

おすすめ」を英語で言うと? Recommend以外にもたくさんある英語表現6選 | HugKum(はぐくむ)

私が実際に使って良かった

角質管理に効く商品を共有します!

 

 

毛穴縮小・黒ずみ除去に特化した乳液です👇

(ちなみに私はQ10でまとめ買い)

https://x.com/usapen_13/status/1758439507626717660

 

 

 

 

【最後に】

毛穴パックは話題性から人気な商品ですが、1度きりの使用になる方が多いのも特徴です。リピートしている方はその場の爽快感にハマっているのであって、かえって肌を悪くしている可能性が大きいです。

毛穴パックを使っている方は、ぜひ肌をベースから管理してみてください(`・ω・´)b

黒ずみが溜まってしまうサイクルから抜け出せるはずです-!!!

 

 

 

 

 

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✥ストレスが美容に与える影響✥

 

 

<ストレスが美容に与える影響>

 

 

 

私は初めて就職した会社で

社内いじめに遭いました。

 

今日はその頃の肌荒れがかなりひどかったので

思い返しながらここに綴ってみたいと思います。

 

 

[:コンテンツ]

 

【はじめに】

私が社内いじめを受けた経緯です"(-""-)"

 

 

専門の高校を卒業後

私は大手企業に就職しました🏢

 

はじめは社会に出て働くことに

不安もありましたが

期待の方が多かったです

 

私の同期はみな大卒。

会社の平均年齢は40…?

 

反省が男性社員の職場で

同事務所は40代のお姉さん様 3人

 

 

(出社当日から嫌な予感…)

 

 

社畜になり1ヶ月、

嫌な予感は当たりました。

 

私がよっぽど暗くなかったのか

聞こえる声で悪口を言われ

男性社員は見てぬふり

 

 

私はストレスで鬱になりました。

こんなストレス時代に体感したのが

肌荒れでした

 

 

会社のトイレで隠れて

スキンケアをしていた記憶が蘇りますಠ_ಥ

辛かった・・・

 

 

普段のスキンケアは変えていないのに

どうしても肌が荒れるの・・・

 

理由はこれでした。

 

 

 

 

【ストレスが美容に与える影響】

ストレスで肌荒れするのはなぜ? 肌荒れの対策方法も解説!|ドクターリセラ

 

(自律神経の乱れ)

 

自律神経のバランスが崩れると

身体に多きな影響を与えます

 

 

※ストレスが続く ⇒ コルチゾール(ストレスホルモンの過剰な分泌)

この流れが皮脂腺の活動を刺激して

ニキビや他の皮膚疾患を確保します

 

 

+ストレスが肌のバリア機能を弱める ⇒ 肌が敏感になり外部刺激を受ける

 

 

アトピー性皮膚炎・乾燥肌・皮膚の老化までㅠㅠ

 

 

頑張って私の過去です ᵕ_ᵕ̩̩ 

 

 

 

 

 

【ストレスをためないために

 

私はストレスを2年程

頑張っ抜きました(◍꒪꒳ ꒪◍)

身体に影響が出るほど我慢をしてしまったので

今考えて我慢し続けることは得策じゃなかった気がします

 

 

暴食・運動・カラオケ・ゲーム

全てのストレス解消法を試しましたが

周りの状況は変わらないので結局効果なし。

 

 

ストレス時代から学んだことは

ストレス解消には「自己意識」が大事です🚩

 

 

「また何か言ってるな~みんなジャガイモに見える~」

 

 

こんな心の持ちようで良いです。

周囲を意識しない

そんな意識を向ける時間が惜しい

 

 

考え方を変えたことで

肌荒れは少しずつ良くなっていきました。

 

 

時が経ち3年目

人の移動もあり、ついに社内いじめから解放されました👏 (°´ᯅ`°)°。

(よく頑張った私…)

 

 

 

 

【最後に

長々と私の過去に寄り添っていただきありがとうございます。

どこへ行ってもストレス、もううんざりですよね、、

私と同じストレスで荒れていたり、すでに身体に影響が出てしまっているような方、自分自身を守るために意識を変えてみてください。

少し辛い方は、ストレスの原因から物理的に逃げても良いです。

いずれ道を進んでも人生頑張ります。

本気で伝えたいです

ストレスに耐えられなくなる前に逃げてください!

 

 

 

 

 

 

✿今日も最後まで読んで頂きありがとうございました

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